Vícios de quem quer emagrecer
Se pesar todos os dias
É normal o peso oscilar de um dia para o outro, isso pode acontecer por diversos motivos, por isso não é adequado ficar se pesando todo momento. Deixe para fazer isso somente uma vez por semana, sempre verifique na mesma balança, com o mesmo tipo de roupa e por volta do mesmo horário.
Como escolher brincos e colares
setembro 14, 2009 Por Supertrix
Em Acessórios
Veja algumas dicas de como escolher brincos e colares.
Como escolher colares
Quem tem o pescoço mais largo deve tomar cuidado para não usar colares grossos e muito rentes. Opte por algo a altura do colo.
10 dicas para uma vida sem Stress
1. Gestão de Tempo
Ordene as suas tarefas e não faça tudo ao mesmo tempo, defina prioridades, e não se esqueça que o seu bem-estar é uma prioridade, por isso, agende sempre um tempo para si, uma massagem relaxante ou aromática, algo em que o faça sentir bem.
Como eliminar olheiras
As olheiras não surgem apenas como resultado de uma noite mal dormida. Elas podem ser causadas pelo excesso de bebidas alcoólicas, má alimentação, estresse, cigarro, baixa resistência do organismo, TPM ou até por hereditariedade. Como a pele abaixo dos olhos é extremamente fina e sensível, os vasinhos ficam mais aparentes e o acúmulo de melanina deixa manchas escuras na região.
Olhos Marcantes
Você vai precisar de:
- Base, corretivo e pó no tom da sua pele
- Lápis para Sobrancelhas
- Sombra Iluminadora Branca
- Sombra Preta Brilhante
Tendências de maquiagem para a primavera
O maquiador André Pio, do salão Walter’s Coiffeur antecipa as tendências de maquiagem para a primavera. “Esse ano reina a democracia. Nada de um estilo só ou único. Vieram as bocas pálidas com tons de rosa chá ou pálido, o gloss, soberano nas bochechas, lábios e como sombras. E para as mais ousadas, cores fortes!”, explica.
Mulheres de 40
O que fazer para manter mente e corpo de 20?
Saúde
A medicina Ortomolecular tem ajudado muitas mulheres a manter corpo e pele bonitos, sem abrir mão de uma vida saudável. “Na consulta, nós avaliamos os objetivos da paciente, analisamos suas condições físicas e então traçamos um planejamento de acordo com todos os resultados.
Erros de quem encara a academia
Você está decidida, deixou a preguiça de lado e vai começar a malhar. Com certeza é uma ótima iniciativa, mas fique atenta, a rotina de exercícios físicos requer atenção e cuidados especiais. Alguns deslizes podem comprometer os resultados e ainda colocar o seu bem-estar em risco. Em vez de um corpo escultural, barriga sarada e medidas perfeitas, você pode acabar conquistando lesões nos músculos, articulações ou tendões.
Visual ganha força com o esmalte certo
setembro 3, 2009 Por Supertrix
Em Acessórios
Ir à manicure semanalmente pode se tornar uma ação mecânica quando as opções de esmalte são sempre as mesmas. As cores mais sóbrias, de tons claros e naturais, são consideradas as mais seguras, já que com elas tem-se a ideia de que não é preciso quebrar a cabeça para pensar na combinação das roupas.
Morango dá brilho e hidratação aos cabelos
Além de delicioso e saboroso, você sabia que o morango pode ser um ótimo aliado da beleza? É que a fruta tem o poder de tratar o cabelo e a pele devido as altas concentrações de vitamina C e polifenóis que possui. O professor de cosmetologia Maurício Pupo dá dicas de como tirar proveito do morango a favor da beleza.