Com evitar a pressão alta
A pressão alta atinge aproximadamente 30 milhões de brasileiros, e um dos causadores é a obesidade. Aprenda a manter seu coração sempre saudável!
Redução de ingestão de sal-benefícios em números
junho 30, 2010 by Supertrix
Filed under Estética, Maquiagem, saude, sexualidade
Um ser humano precisa ingerir apenas 500 mg de sal para sobreviver.Estima-se que no Brasil a ingestão média de sal entre os adultos possa ser de aproximadamente 12 gramas por dia, ou seja, 24 vezes o mínimo necessário.
Existe uma forte relação entre a ingestão de sal, elevação da pressão arterial e as doenças cardiovasculares como o acidente vascular cerebral (derrame cerebral) e o infarto do miocárdio (ataque cardíaco).
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