Stress e problemas bucais
Nem precisamos comentar que a correria do dia a dia, a jornada tripla de trabalho e os compromissos acabam de uma maneira ou de outra causar aquilo que muitos profissionais da área da saúde definem como o mal do século.Read more
10 dicas para uma vida sem Stress
1. Gestão de Tempo
Ordene as suas tarefas e não faça tudo ao mesmo tempo, defina prioridades, e não se esqueça que o seu bem-estar é uma prioridade, por isso, agende sempre um tempo para si, uma massagem relaxante ou aromática, algo em que o faça sentir bem.
Como fazer uma massasgem anti-stress nas costas
março 25, 2009 by Supertrix
Filed under paixões, sexualidade
Alguns pontos de grande acúmulo de tensões encontram-se nas costas. Aprenda a fazer uma massagem anti-estresse nas pessoas que você gosta. A massagem é muito bem indicada para quem trabalha com pesos ou para quem passa horas trabalhando na frente de um computador.
Passo a passo:
1. Deite a pessoa de barriga para baixo.